O Fitlab é um aplicativo de reeducação e planejamento alimentar, feito para você chegar ao seu objetivo sem neuras e sem sofrimento.
Alimentação personalizada, inteligência artificial e dados da sua rotina reunidos em um só lugar para ajudar você a criar hábitos mais saudáveis e conquistar resultados consistentes.
Esqueça dietas prontas. Monte refeições de acordo com seus objetivos, preferências alimentares e rotina, com sugestões inteligentes que tornam sua alimentação mais prática e sustentável.
Sincronize seu smartwatch ou wearable para acompanhar passos, gasto calórico e sono. O Fitlab transforma esses dados em recomendações personalizadas para o seu dia a dia.
Visualize sua evolução em um único lugar com gráficos, metas e indicadores que mostram como seus hábitos impactam seus resultados ao longo do tempo.
Não existem dietas iguais para todo mundo. O Fitlab cria recomendações personalizadas com base nos seus objetivos, rotina e preferências, para que você alcance resultados duradouros sem abrir mão dos alimentos que gosta.
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Não é uma lista de regras estáticas. É uma conversa que entende o seu dia, sua meta e o que você acabou de comer.
Por foto ou texto. O app calcula calorias e macros automaticamente e compara com sua meta daquele momento do dia.
Uma nota com comentário sobre o que estava ótimo e o que poderia ajustar. Sem julgamento, com direcionamento real.
Saiu do trabalho tarde e não sabe o que jantar? Comeu mais do que queria? Pergunta para o app. A resposta considera tudo que você já comeu no dia.
“Tentei tudo. Reeducação, low carb, jejum. Em todos eu desistia na segunda semana. Com o Fitlab eu entrei numa sexta e nunca parei porque nunca me senti presa.”
“O que me prendeu foi a nota do prato. No começo eu ficava curiosa para ver quanto tirava. Aí fui ajustando naturalmente, sem sentir que estava fazendo dieta.”
“Fui numa festa, comi bolo, bebi vinho. No dia seguinte o app me mostrava que eu ainda estava dentro da semana. Pela primeira vez não me odiei depois de um evento social.”
Sem compromisso. Cancela quando quiser.